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2021-07-21 15:59:51

溫度變化也會影響心理健康

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根據最近的一項研究,氣溫上升與心理精神健康原因去醫院的人數增加和自殺率之間存在相關性。自殺是美國乃至世界的主要死因之一。美國國家心理健康研究所(National Institute of Mental Health)的數據顯示,2017年美國自殺死亡人數為47173人,是謀殺人數的兩倍多。

當然,每一次自殺的背后,都有一個復雜而又相互關聯的因果關系網。找出大量可能與自殺有關的潛在危險因素是一項艱巨的任務。然而,由于美國的自殺率從2001年到2017年一直在穩步上升,為了了解這些因素比以往任何時候都更加緊迫。

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大規模數據挖掘

尋找環境條件與心理健康的關系并不是一個新的想法。然而,由于氣候危機在公眾討論中占據核心地位,氣候在心理健康中的作用成為關注的焦點。早期的科學家已經確定了溫度和心理健康之間的關系,但迄今為止,許多研究都集中在相對較短的時間內,只尋找關聯而不是因果關系。

此外,調查結果相互矛盾,并非所有的研究都得出相同的結論。目前,這項研究背后的研究人員希望解決早期的一些缺點,并給出明確的答案。他們試圖通過收集和分析大量的信息。

為了調查,科學家使用了幾種不同的來源。首先,他們收集了急診科的數據,整理了2005-2016年與心理健康診斷相關的醫療信息。其次,他們獲得了從1960年至2016年美國的自殺信息。

他們從一項全國代表性調查中收集數據,該調查從1993年到2012年有超過400萬受訪者。這些信息包括自我報告的精神健康狀況。它還整理了有關可能影響溫度和心理健康之間任何關系的其他因素的信息,包括空調的可用性、心理健康服務的可用性、保險范圍、藥物濫用治療的可用性和收入水平。

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溫度與心理健康

一般來說,較低的溫度會降低不良心理健康結果的水平,而較高的溫度會增加不良健康結果。他們提供了更詳細的信息:我們的主要估計表明,平均每月氣溫上升1℉將導致心理健康(急診科)就診率增加0.48%,自殺率增加0.35%。估計值隨著時間保持穩定,換句話說,人們似乎不能很快適應溫度的變化。沒有證據能有效地適應在任何地方或任何人群中發現的影響。同樣,即使考慮到空調的采用水平和社會經濟條件,他們的估計仍保持穩定。重要的是,這種關系在平均溫度較高的地區和平均溫度較低的地區仍然很明顯。

換句話說,就算是習慣高溫的人,高溫也會影響心理健康。

多年來,科學家們一直在研究氣候如何影響心理健康。然而,通常很難將溫度與健康結果直接聯系起來。例如,2017年在印度的一項研究發現,那里的自殺率隨著溫度的升高而達到峰值。

但是,只有在生長期間溫度升高,自殺率才會增加。此時,較高的溫度會降低農作物的產量,造成經濟困難,這可能會增加自殘的風險。所以在這種情況下,溫度的升高不會直接影響自殺率。

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睡眠的作用

溫度升高與心理健康狀況差之間的關系可能是由于睡眠障礙。浸入其他數據后,他們發現高溫導致的睡眠中斷與溫度對心理健康結果的影響密切相關。

雖然溫度有可能以類似的方式獨立地影響睡眠和心理健康,但情況并非如此,因為其他研究表明,不良睡眠與溫度無關的心理健康指標之間存在密切聯系。

總體而言,這項深入分析的結果令人沮喪。當然,人們進行此類研究的原因是要識別風險因素,以其希望有可能采取一些措施來降低這種風險??紤]到這一點,我們的研究提出的直接政策建議是針對精神健康提供者的,以確?;颊咴谒呖赡苁艿礁蓴_的時期(如發燒事件)獲得充足的睡眠。

研究僅關注溫度,并希望未來的工作可以探究可能影響心理健康結果的其他環境因素。


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